• Latest
  • Trending
  • All
  • Business
Cara Mencuci Tangan yang Baik dan Benar

Cara Mencuci Tangan yang Baik dan Benar

26-02-2019
Live Streaming Shopee Liga 1: PSIS Semarang v Semen Padang

Live Streaming Shopee Liga 1: PSIS Semarang v Semen Padang

13-12-2019
Live Streaming Shopee Liga 1: Persija Jakarta v Madura United

Live Streaming Shopee Liga 1: Persija Jakarta v Madura United

13-12-2019
Live Streaming Europa League: AS Roma v Wolfsberger AC

Live Streaming Europa League: AS Roma v Wolfsberger AC

12-12-2019
Live Streaming Europa League: Standard Liege v Arsenal

Live Streaming Europa League: Standard Liege v Arsenal

12-12-2019
Live Streaming Europa League: Manchester United v AZ Alkmaar

Live Streaming Europa League: Manchester United v AZ Alkmaar

12-12-2019
Live Streaming Shopee Liga 1: Badak Lampung v Bhayangkara FC

Live Streaming Shopee Liga 1: Badak Lampung v Bhayangkara FC

12-12-2019
Live Streaming Shopee Liga 1: Kalteng Putra v Persipura Jayapura

Live Streaming Shopee Liga 1: Kalteng Putra v Persipura Jayapura

12-12-2019
Live Streaming Shopee Liga 1: Bali United v Tira-Persikabo

Live Streaming Shopee Liga 1: Bali United v Tira-Persikabo

12-12-2019
Gunung Berapi Selandia Baru Meletus, Lima Tewas

Polisi Ambil Jenazah Korban Gunung Berapi Pulau Putih

12-12-2019
Ini 27 Passing Grade PPDB SMA Kota Bandung

Klop Sudah, Presiden Jokowi Setuju UN Dihapus Tahun 2021

12-12-2019

Harga Saham Semakin Tergerus

12-12-2019
5 Instruksi Tak Dilaksanakan, Jokowi Marahi Kapolda dan Kajati

“Siapa Takut Digugat Eksportir Nikel”

12-12-2019
  • Home
  • Kontak Kami
  • Desk Redaksi
Friday, December 13, 2019
  • HOME
  • EKUIN
    • All
    • Dagang
    • Energy
    • Industri
    • Keuangan
    • MARITIM
    • P3DN
    • Perikanan
    • Pertanian
    • Tekno

    Harga Saham Semakin Tergerus

    Nevi: “Devisit Neraca Perdagangan USD160 Juta itu Besar”

    Rakor Pangan Satgas Polri dan KL: “Stabil Harga Pangan”

    Rakor Pangan Satgas Polri dan KL: “Stabil Harga Pangan”

    Gula Pasir Rp16,400/Kg Diatas HET

    Satgas Pangan Polri dan K/L Rakor HBKN

    Kasus Scrap Impor Tuntas Sudah

    K/L Bahas 1.064 Kontainer Limbah Impor “B3” Ilegal

    Bank of England Lelang Uang Kertas

    Pakar: Brexit Rusak Ekonomi

    AGK: Ada Tujuh Tantangan Industri

    AGK: Ada Tujuh Tantangan Industri

    Arlinda Pimpin Misi Dagang RI ke Taiwan

    Arlinda Pimpin Misi Dagang RI ke Taiwan

    Mendag Ikut Tablig Akbar pada Maulid Nabi Muhammad SAW

    Mendag Ikut Tablig Akbar pada Maulid Nabi Muhammad SAW

  • NASIONAL
    • All
    • Hukum
    • KEAMANAN
    • Politik
    5 Instruksi Tak Dilaksanakan, Jokowi Marahi Kapolda dan Kajati

    “Siapa Takut Digugat Eksportir Nikel”

    Setelah Harley Davidson Odong-odong, Kini Ferrari

    DPR RI: “Bongkar Kartel Garuda”

    Pencak Silat Meriahkan Resepsi Diplomatik TNI di Mesir

    Pencak Silat Meriahkan Resepsi Diplomatik TNI di Mesir

    Twitter IPO Jual 70 Juta Saham

    Konten Porno? Twitter Denda Rp100 Juta “Tong”

    Bakamla Tangkap Dua Kapal Mafia BBM

    Bakamla Tangkap Dua Kapal Mafia BBM

    Wapres Soal Wacana Hapus UN

    Wapres Soal Wacana Hapus UN

    Amanat Presiden Jokowi Kepada 39 Menteri Kabinet Indonesia Maju

    Korupsi Besar Mangkrak, Jokowi Minta Mahfud MD Action

    Panglima TNI: “Marinir Harus Siap”

    Panglima TNI: “Marinir Harus Siap”

    Waspadai Flu bisa Menyerang Kondisi Kesehatan Anda

    Jokowi: Program Sosial Harus Tepat Sasaran

  • INTERNASIONAL
  • KESRA
    • All
    • Buruh
    • kesehatan
    • Pendidikan
    • Rupa-rupa
    • sosial
    Ini 27 Passing Grade PPDB SMA Kota Bandung

    Klop Sudah, Presiden Jokowi Setuju UN Dihapus Tahun 2021

    Pangeran William-Kate Middleton Berbagi Kasih di Islamabad

    Tips Bina Anak Kandung-Tiri Mesra

    Kerudung Pengantin Priyanka Chopra Dikerjakan 1,826 Jam

    “Yang Bikin Ribut Jelang Pernikahan”

    Ini 9 Tips Aman Pedicure Para Penderita Diabetes

    dr: Cara Mudah Obati Diabetes

    Ini Efek Kondom Wanita

    Ini Efek Kondom Wanita

    Menag: Haji Jabar Berangkat dari Bandara Kertajati

    Menag: Haji Jabar Berangkat dari Bandara Kertajati

    Dunia Bahas Produk Halal dan Aman Konsumsi

    Halal Watch: BPJPH Belum Siap

    “Hadeh Mamae” Diabetes Mellitus di Indonesia

    “Hadeh Mamae” Diabetes Mellitus di Indonesia

    Rambut Halus Tumbuh di Payudara, Gejala Kanker Bukan Sih?

    Cara Dampingi Pasien Periksa Mamografi

  • METRO
    • All
    • Daerah
    • Jakarte
    Dukcapil Bengkulu Segera Cetak KIA

    Diterbitkan 535.675 KIA di Jaktim

    Aquathlon Tidung Kejar Tayang!

    “Yuk Wisata ke Pulau Tidung Akhir Tahun”

    Longsor Putus Jalan Sumbar-Riau

    Longsor Putus Jalan Sumbar-Riau

    Sakit Hati, Suami Bunuh Istri Dengan Mutilasi

    PI Buron Usai Bunuh Wina Mardiani, Mahasiwi Unib

    Anies Baswedan Izinkan Reuni 212 di Monas

    “Cawagub DKI Gimana nih?”

    Bahan Pokok Naik, Pedagang Makanan Pusing

    Ini Target Bazis Jakarta Selatan

    Budidaya Ikan Lele di Kantor Sudin LH

    Budidaya Ikan Lele di Kantor Sudin LH

    Gubernur Anies Raih Penghargaan Bebas Korupsi

    Gubernur Anies Raih Penghargaan Bebas Korupsi

    Rakyat Minta Pemilik 1 Ton Narkoba Tembak Mati Saja

    Tangkap 920 Mafia Narkoba 2019

  • HIBURAN
    • All
    • Seleb
    • ShowBiz
    Apesnya Pelawak Cak Percil

    Apesnya Pelawak Cak Percil

    Artis Marie Fredriksson Meninggal

    Artis Marie Fredriksson Meninggal

    Kuli Toko Roti Ini PM Finlandia Termuda

    Kuli Toko Roti Ini PM Finlandia Termuda

    Rapper Jarad Anthony Higgins Meninggal

    Rapper Jarad Anthony Higgins Meninggal

    Ivan Gunawan Diperiksa Terkait Kelopak Mata Ilegal

    Ivan Gunawan Diperiksa Terkait Kelopak Mata Ilegal

    Tiffany Toko Perhiasan Bermandikan Kemewahan

    Tiffany Toko Perhiasan Bermandikan Kemewahan

    Madonna Setelah 27 Tahun Lalu

    Madonna Sakit Tour Madame X Brantakan

    Tulus Dapat Piala AMI Award 2019

    Tulus Dapat Piala AMI Award 2019

    Seleb Keluarga Beckham Orang Terkaya Inggris

    Rugi Bisnis Fashion Victoria Beckham

  • PARIWISATA
    • All
    • Kuliner
    • Objek Wisata
    • Transportasi
    Selesaikan Longsor Tol Cipali KM 103+ 400

    Waspadai Km 86 Tol Cipali Jelang Libur Akhir Tahun

    Setelah Harley Davidson Odong-odong, Kini Ferrari

    Garuda Indonesia Tunjuk Direksi Baru

    Bandara Internasional Bakal Dibangun Dekat Borobudur

    Cheko Minat Bangun Kereta Api ke BYIA dan Borobodur

    Ponsel 1 Dari 5 Penyebab Kematian di Indonesia

    Daftar Korban Kecelakaan Maut Bus Fabian Anugrah

    Garuda Indonesia Kembali Beroperasi Terbang ke Hong Kong

    Penjelasan Garuda Indonesia Tentang Video Viral

    Setelah Harley Davidson Odong-odong, Kini Ferrari

    Setelah Harley Davidson Odong-odong, Kini Ferrari

    Tugas Berat Fuad Rizal Plt Dirut Garuda Indonesia

    Tugas Berat Fuad Rizal Plt Dirut Garuda Indonesia

    Sambut Garuda Indonesia A330-900 Neo

    Garuda Indonesia Ajak Milenial Ikut Kompetisi #GIAINNOCHALLENGE.

    Garuda Indonesia Luncurkan Aplikasi Digital “Tauberes”

    Garuda Indonesia Soal Berita Penyelundupan Motor

  • SPORT
    • All
    • Balap
    • Basket
    • Bola
    • Lain-Lain
    • Raket
    • Tinju
    Live Streaming Shopee Liga 1: PSIS Semarang v Semen Padang

    Live Streaming Shopee Liga 1: PSIS Semarang v Semen Padang

    Live Streaming Shopee Liga 1: Persija Jakarta v Madura United

    Live Streaming Shopee Liga 1: Persija Jakarta v Madura United

    Live Streaming Europa League: AS Roma v Wolfsberger AC

    Live Streaming Europa League: AS Roma v Wolfsberger AC

    Live Streaming Europa League: Standard Liege v Arsenal

    Live Streaming Europa League: Standard Liege v Arsenal

    Live Streaming Europa League: Manchester United v AZ Alkmaar

    Live Streaming Europa League: Manchester United v AZ Alkmaar

    Live Streaming Shopee Liga 1: Badak Lampung v Bhayangkara FC

    Live Streaming Shopee Liga 1: Badak Lampung v Bhayangkara FC

    Live Streaming Shopee Liga 1: Kalteng Putra v Persipura Jayapura

    Live Streaming Shopee Liga 1: Kalteng Putra v Persipura Jayapura

    Live Streaming Shopee Liga 1: Bali United v Tira-Persikabo

    Live Streaming Shopee Liga 1: Bali United v Tira-Persikabo

    Live Streaming Shopee Liga 1: Persebaya Surabaya v Arema FC

    Live Streaming Shopee Liga 1: Persebaya Surabaya v Arema FC

  • EKSEKUTIF
No Result
View All Result
No Result
View All Result

Cara Mencuci Tangan yang Baik dan Benar

26-02-2019
in Breaking News, kesehatan
512 38
0
Cara Mencuci Tangan yang Baik dan Benar

Cara mencuci tangan.

1.1k
SHARES
3.1k
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterShare on Whatsapp

JAKARTA, CITRAINDONESIA.COM- Menjaga kesehatan adalah hal wajib yan dilakukan bagi setiap orang. Tubuh yang sehat adalah harta paling berharga dan mahal harganya. Istilah tersebut memang relevan mengingat tubuh yang sehat akan mendukung setiap aktivitas sehari-hari. Maka dari itu menjaga tubuh tetap sehat sangatlah penting.

Salah satu cara sederhana untuk menjaga kesehatan adalah dengan mencuci tangan. Cara mencuci tangan yang baik dan benar adalah langkah awal untuk kamu bisa menjaga kondisi tubuh tetap sehat. Budaya mencuci tangan harus diterapkan sejak dini agar terbiasa hingga dewasa.

Tak hanya membasuh tangan dengan air, menurut WHO sebagai Organisasi Kesehatan Dunia ada cara mencuci tangan yang baik dan benar. WHO telah lama menganjurkan agar masyarakat di seluruh dunia untuk rajin mencuci tangan menggunakan sabun.

  • 6 Kebiasaan saat Cuci Alat Masak Ini Ternyata Salah

Tujuannya tentu saja untuk membunuh bakteri dan kuman yang berada di tangan agar tak memberikan dampak buruk bila masuk ke dalam tubuh.

Bakteri dan kuman yang mudah menempel pada tangan dikhawatirkan akan menganggu kesehatan tubuh. Hal sederhana yang mampu membuat bakteri dan kuman menempel pada tangan seperti melalui sentuhan tangan lain, memegang gagang pintu, keran, peralatan dapur, peralatan WC dan lain-lain. Maka dari itu, mencuci tangan dianjurkan setiap kali memulai atau setelah melakukan aktivitas.

WHO selaku organisasi internasional dalam bidang kesehatan dunia mengatakan setidaknya ada 7 langkah cara mencuci tangan yang baik dan benar.

1. Basahi kedua telapak tangan dengan air bersih yang mengalir hingga setinggi pertengahan lengan

2. Kemudian gunakan sabun untuk mengusap dan gosok kedua telapak tangan secara lembut

3. Usap dan gosok pula punggung tangan secara bergantian

4. Tak lupa juga untuk mengusap bagian sela-sela jari tangan, membersihkan sela-sela jari dilakukan secara bergantian

5. Basuh juga sela-sela jari hingga bersih mengggunakan sabun

6. Gosok dengan cara mengusap memutar pada kedua ibu jari secara bergantian

7. Letakkan jari tangan pada telapak tangandengan cara mengatupnya, lalu gosok dengan perlahan lalu tak lupa gosok pergelangan tangan pula kemudian bilas hingga bersih.

Waktu yang Tepat Untuk Mencuci Tangan

Waktu yang disarankan bagimu untuk mencuci tangan agar terhindar dari kuman dan bakteri penyebab penyakit.

1. Sebelum dan sesudah menyentuh orang yang sedang sakit atau orang yang terluka

2. Setelah bersin, batuk atau membersihkan ingus

3. Setelah dari kamar mandi

4. Setelah mengganti popok

5. Sebelum dan sesudah masak atau menyiapkan makanan

6. Sebelum makan

7. Setelah membersihkan sampah

8. Sebelum dan sesudah memasang softlens

9. Setelah memegang hewan

Demikian beberapa waktu dan kegiatan yang disarankan untuk kamu mencuci tangan. Dari kegiatan sederhana mencuci tangan artinya kamu turut berkontribusi untuk menjaga kesehatan dirimu sendiri dan juga orang lain.

Jika kamu malas mencuci tangan, tak heran jika kamu akan mudah terserang berbagai penyakit. Penyakit yang sering dialami orang akibat jarang mencuci tangan dengan baik dan benar seperti mudah terserang penyakit pilek. Selain itu diare, terinfeksi bakteri E.Coli, keracunan makanan dan hepatitis A.

Tak mencuci tangan dengan baik dan benar juga bisa menimbulkan penyakit cairan tubuh dan impetigo. Impetigo adalah infeksi menular yang biasanya menyerang anak-anak ditandai dengan kulit kemerahan dan berkembang menjadi lecet kecil.

(frizky)

Tags: cara mencuci tangan yang baik dan benar
Share428Tweet268Send

Related Posts

No Content Available

Populer Hari Ini

  • Indonesia Terhenti di Semi Final Thomas Cup 2018

    Live Streaming Berlangsung Badminton Guangzhou 2019

    683 shares
    Share 273 Tweet 171
  • LIVE STREAMING EUROPA LEAGUE: AZ Alkmaar vs Manchester United

    597 shares
    Share 239 Tweet 149
  • Live Streaming Shopee Liga 1: Persebaya Surabaya v Arema FC

    520 shares
    Share 208 Tweet 130
  • Cara Obat Telinga Bernanah ‘Bau Congek’

    7741 shares
    Share 3098 Tweet 1935
  • Apa Penyebab Naik Betis dan Bagaimana Mengatasinya?

    9864 shares
    Share 3946 Tweet 2466
  • Ini Obat Congek Alami Paling Ampuh 

    3008 shares
    Share 1203 Tweet 752
  • Live Streaming Shopee Liga 1: Bali United v Tira-Persikabo

    511 shares
    Share 204 Tweet 128
  • Live Streaming Shopee Liga 1: Badak Lampung v Bhayangkara FC

    505 shares
    Share 202 Tweet 126
  • Rakor Pangan Satgas Polri dan KL: “Stabil Harga Pangan”

    504 shares
    Share 202 Tweet 126
  • LIVE STREAMING EUROPA LEAGUE: Arsenal vs Standard Liege

    505 shares
    Share 202 Tweet 126

Stay Connected

  • 58 Followers
  • 21.1k Followers
  • 27.7k Subscribers
  • 662 Followers
  • 21.9k Followers

Copyright © 2019 citraindonesia.com

Navigate Site

  • Home
  • Kontak Kami
  • Desk Redaksi

Follow Us

No Result
View All Result
  • Business

Copyright © 2019 citraindonesia.com

Login to your account below

Forgotten Password?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In